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PROGRAMAS DE HEALTH MANAGEMENT

Vuelve a tu mejor versión.

Aprende más sobre la gestión de tu estado físico

La medicina del deporte es una especialidad médica cuyo objetivo es prevenir lesiones y diversas patologías derivadas de la práctica del deporte, a través del estudio de los efectos que la actividad física y el deporte tienen en el cuerpo humano. Su misión es triple: prevenir, orientar y curar, los tres cometidos de nuestros especialistas.

¿QUIÉN PUEDE BENEFICIARSE DE LA MEDICINA DEPORTIVA?
  • Todas las personas que quieran controlar su peso y mejorar su composición corporal.
  • Todas las personas que quieran modificar su estilo de vida, adoptando unos hábitos alimentarios y de actividad física más saludables.
  • Todas las personas que quieran mejorar su salud y prevenir ciertas enfermedades, ya que la medicina deportiva es cada vez más protagonista en las ciencias de la salud.
  • Todos los deportistas que quieran mejorar su rendimiento, ganar masa muscular o perder masa grasa.
  • Todos aquellos que quieren conocer los alimentos idóneos para cada fase del entrenamiento o en una competición.
  • Todos los deportistas que necesiten suplementación nutricional.
  • Todos aquellos que deseen conocer su estado nutricional y quieran optimizarlo.

El primer contacto con la medicina deportiva es siempre un reconocimiento médico-deportivo donde se valora al paciente para establecer las pautas que le permitan aumentar su rendimiento o alcanzar sus objetivos atendiendo las necesidades de su cuerpo y sin detrimento de su salud. 

La valoración clínica o reconocimiento médico previo a la realización de cualquier actividad deportiva es un elemento de seguridad fundamental para la salud del deportista, de cualquier nivel y edad. Además el seguimiento clínico adecuado del deportista de competición es fundamental para facilita la labor de los entrenadores y ayuda a mejorar el rendimiento.

Tu situación física tiene un importante impacto en tu calidad de vida. Por eso, a través de nuestra linea IMA Health, ponemos a tu disposición diferentes programas de evaluación, acompañamiento y seguimiento personalizados, que te permitirán tomar consciencia de tu estado físico real y mejorarlo desde un punto de vista médico. Estos programas están ideados para adaptarse a tus necesidades concretas, tanto si eres deportista y deseas optimizar tus resultados, prevenir lesiones o recuperarte de una de ella, como si te encuentras en una situación de inactividad parcial o total y tu objetivo es conseguir una mejora de tu físico y salud en general.

 

PROGRAMAS DE restauración física 

PROGRAMA 1 - CONSTRUCCIÓN DE HÁBITOS SALUDABLES

2 Consultas mensuales de Health Management con médico especialista 
1 Taller mensual grupal
1 Actividad mensual de ejercicio grupal
Acceso total a las instalaciones del gimnasio CSC 
Acceso y seguimiento del programa a través de la App IMA HEALTH
1 Evaluación mensual física completa por parte del médico especialista

PROGRAMA 2 - BIENESTAR EN MOVIMIENTO

1 Consulta mensual de Health Management con médico especialista
4 Sesiones mensuales de ejercicio con entrenador personal
1 Taller mensual grupal
Actividades mensuales grupales ejercicio (mensuales)
Acceso total a las instalaciones del gimnasio CSC 
Acceso y seguimiento del programa a través de la App IMA HEALTH
1 Evaluación mensual física completa por parte del médico especialista

PROGRAMA 3 - TU MEJOR VERSIÓN

1 Consulta mensual de Health Management con médico especialista
8 Sesiones mensuales con entrenador personal
1 Sesión mensual de fisioterapia
1 Actividad mensual de ejercicio grupal
1 Taller mensual grupal
Acceso total a las instalaciones del gimnasio CSC 
Acceso y seguimiento del programa a través de la App IMA HEALTH
1 Evaluación mensual física completa por parte del médico especialista

"Gracias al Dr. Arriaza y a su equipo, y tras dos roturas de ligamento cruzado anterior (una en cada rodilla), llevo desde el año 2006 que me operaron por segunda vez, disfrutando de la práctica del fútbol sin tener un solo problema, temporada tras temporada, entrenamiento tras entrenamiento. Solo puedo decir, simplemente: GRACIAS"

DANIEL MÉNDEZ MARTÍNEZ

Fondo blog

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