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El Dr. Arriaza en TV nos explica los riesgos de no cononcer los límites de nuestro cuerpo

15/04/2016

Aunque la actividad deportiva es una de las mejores herramientas que tenemos para preservar y recuperar nuestra salud, no está exenta de algunos riesgos. Ni debemos escandalizarnos cuando ocurren lesiones y accidentes, ni debemos ser fatalistas y pensar que son inevitables, ni mucho menos mantener la actitud de "es mejor el sillón-bol". Lo que hay que hacer es tener sentido común y dejarse asesorar por los profesionales adecuados: no es sensato pretender gastarse una cantidad de dinero en calzado y equipación y no invertirlo en un reconocimiento adecuado y en un entrenador adaptado a nuestras necesidades.